暑い日が続きますが皆さん体調のほうはどうでしょうか?水分と塩分を適度にとって暑さに負けないようにしていきましょう!
運動した際スポーツドリンクをお取りになる機会が多いと思います。水分補給をするのには非常に重要ですがドリンクの中には大量の砂糖が入っているため虫歯になるリスクが高くなります。スポーツドリンクをのんだら水やお茶など糖分の入っていないもので口腔内を洗うのも大切です。覚えておいてくださいね。
8月のお知らせです 方山先生の矯正相談・治療日は8/2木曜日午後です。
8/10~8/16までお休みをいただきます。皆様にご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。
今月も、頑張っていきましょう。
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